SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスン 口コミ・評判!110円トライアル!

ピラティスは、身体に負担をかけず、体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としたエクササイズです。

年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に取り組めるエクササイズです。

ピラティスの効果は、体幹を鍛え、姿勢の改善、ウエストをキュッと引き締めることができます。

正しい動きを身につけることで、日常のあらゆる動作が楽になりますよ♪

そのピラティスをご自宅でカンタンにオンラインレッスンを受けることができるのが、「SOELU(ソエル)」です。

SOELU(ソエル)身近にあるスマートフォンなどを使って、 自宅からビデオ通話で先生と繋がってオンラインレッスンを行うフィットネスサービスです。

自宅でインストラクターの直接指導を受けられる臨場感と、自宅でいつでもできる手軽さが特徴!

SOELU(ソエル)オンラインレッスンのポイントは、

  • 1日200本以上のレッスン
  • ZOOMではなく独自配信システムで先生からしか見えないから安心
  • 一人じゃないからサボらずできる
  • すっぴん・パジャマOK
  • 5:00 ~ 24:00までライブレッスン
  • 月2,178円~とリーズナブル

です!

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

>>自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)



【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスンの口コミ・評判、特徴、レッスン一覧、インストラクター、料金など徹底解説していきますので参考なれば幸いです!

  1. 【SOELU(ソエル)】ピラティスオンラインレッスン 口コミ・評判
    1. 明るい先生でとても説明もわかりやすくポーズチェックも丁寧にしてくださいました
    2. 腹筋が鍛えられた感じ
    3. めっちゃ元気になった
    4. お尻や背面に効いたので凄く良かった
    5. 背骨がシャキっとした
    6. お腹や特に私はお尻に効きます。
  2. 【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン 口コミ・評判まとめ
  3. 【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスンが人気の理由
    1. ライブレッスン
      1. ポーズチェック枠
      2. ギャラリー枠
    2. ビデオレッスン
  4. 【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン一覧
    1. ビギナーピラティス 30分 強度2
    2. ピラティス
    3. 朝のピラティス 30分 強度2
    4. 美姿勢ピラティス 30分 強度3
    5. ウエスト集中ピラティス 30分 強度4
    6. ヒップ集中ピラティス 30分 強度4
    7. 背中集中ピラティス 30分 強度4
    8. マットサイエンス 30分 強度2
    9. おやすみ前のピラティス 30分 強度2
  5. 【SOELU(ソエル)】ピラティス インストラクター
    1. NAOKO 先生
    2. LISA 先生
    3. Maki 先生
    4. MAMI 先生
    5. こう 先生
  6. 【SOELU(ソエル)】料金(価格)
    1. 入会金
    2. プレミアムプラン
    3. プレミアムライトプラン
    4. スタンダードプラン
    5. 支払い方法
  7. 【SOELU(ソエル)】ファミリープラン
    1. 条件
    2. 申込方法
      1. ご家族の方が非会員の場合
      2. ご家族の方がすでに会員様の場合
      3. 注意事項
  8. 【SOELU(ソエル)】オンラインレッスン「赤ちゃん泣いたら保証」とは・・・
    1. 保証内容
    2. 保証が適応される条件
    3. 適用されないケース
  9. 【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン よくある質問
    1. 30日間100円トライアルの間に解約はできますか?
    2. 31日目からはプランはどのようになりますか?
    3. 最低継続期間はありますか?
  10. 【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン まとめ

【SOELU(ソエル)】ピラティスオンラインレッスン 口コミ・評判

【SOELU(ソエル)】ピラティスオンラインレッスン 口コミ・評判は、「説明がわかりやすい」「ポーズチェックが丁寧」「効果が高い」が多い傾向にありました。

明るい先生でとても説明もわかりやすくポーズチェックも丁寧にしてくださいました

SOELU(ソエル)でピラティス(上級)を受講しました!

 

明るい先生でとても説明もわかりやすくポーズチェックも丁寧にしてくださいました

ただ、、私にとっては上級ではなかった

 

引用:https://twitter.com/wxMJLNcw5Z3wPIY/status/1356069205443899392?s=20

腹筋が鍛えられた感じ

SOELU(ソエル)でビギナーピラティスを受講しました!

 

ピラティスは強度2でもなかなかハード。

腹筋が鍛えられた感じ

 

引用:https://twitter.com/_waca_waca_/status/1355743855610458116?s=20

めっちゃ元気になった

SOELU(ソエル)でヒップ集中ピラティスを受講しました。

#SOELU #今日のソエル

 

お尻も腹筋もきたえることができて、かつ仕事でへとへとだったのにめっちゃ元気になりました。

引用:https://twitter.com/chuoadtakano/status/1354427016045465600?s=20

 

お尻や背面に効いたので凄く良かった

SOELU(ソエル)でヒップ集中ピラティスを受講しました!

みゆさんオススメのレッスン受けたよ

お尻や背面に効いたので凄く良かった〜

これは継続して受けるとかなり効果期待できそうな予感

背骨がシャキっとした

SOELU(ソエル)で朝のピラティスを受講しました。

背骨がシャキっとしたー!!

 

これまでで87回目のレッスン参加でした。

 

引用:https://twitter.com/soelu_every/status/1354188014667239425?s=20

お腹や特に私はお尻に効きます。

SOELU(ソエル)でピラティス(初級)を受講しました!

 

今年初のAYA先生でした。1時間のレッスンなので、呼吸法に足や骨盤の位置などもしっかりと教えていただけます。

 

ピラティスなので地味にキツいですが、お腹や特に私はお尻に効きます。

 

引用:https://twitter.com/46qALtDvIMe6sJu/status/1349331050799931395?s=20

次はあなたの番です!

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

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【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン 口コミ・評判まとめ

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン 口コミ・評判まとめ

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンの口コミ・評判は、

  • 明るい先生でとても説明もわかりやすかった
  • ポーズチェックも丁寧にしてくださいました
  • 呼吸法に足や骨盤の位置などもしっかりと教えて頂けた
  • 腹筋が鍛えられた感じ
  • お尻も腹筋もきたえることができた
  • お尻や背面に効いたので凄く良かった
  • お腹や特にお尻に効いた
  • 背骨がシャキっとした
  • めっちゃ元気になった

など、かなり良かったです。

ピラティスは、「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で心も身体もすべてが変わる」と言われています。

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

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【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスンが人気の理由

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスンが人気の理由

「SOELU(ソエル)」は、インストラクターと画面越しにつながりスタジオ同様のレッスンを受講できるライブレッスンと、動画を見ながらお好きなタイミングで体を動かすことのできるビデオレッスンがあります。

ライブレッスン

ライブレッスンは月~日、年末年始を含め毎日開講しております。

朝5時台~深夜23時台まで、お好きなレッスンを予約の上、レッスンを受講することができます。

またご予約済みレッスンは開始10分前までならマイページからキャンセル可能です。

お忙しい日常に合わせ、フレキシブルにご活用いただけます。

ライブレッスンの受講方法は、「ポーズチェック枠」「ギャラリー枠」の2通りあります。

SOELU(ソエル)は、ZOOM配信ではなく、独自配信システムを使用しているので、どちらの受講形式も他の受講者に姿や部屋が見られることはありません。

ポーズチェック枠

「ポーズチェック枠」は、インストラクターにポーズや動きをチェックしてもらう受講形式です。

一人ひとりのポーズを先生が確認し指導するので、正しいポーズが学べ、より効果的に体を動かすことができます。

ギャラリー枠

「ギャラリー枠」は、インストラクターから、あなたの姿が見えない受講形式です。

自分のペースで受けたい時や、チャレンジをしてみたいレッスンのお試し受講におすすめです。

ビデオレッスン

マンスリー会員になるとビデオレッスンが見放題です。

SOELUインストラクターによる最短7分から最長30分までの動画を、ライブレッスンを受けられるお時間やご希望のレッスンがない時などに受講できます。

動画を見ながらぜひ体を動かし、リフレッシュやダイエットにお役立てください!

公式サイトをみる

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【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン一覧

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン一覧

SOELU(ソエル)では、ピラティスのオンラインレッスンの一部をご紹介します。

いろんなレッスンもお楽しみくださいね!

ビギナーピラティス 30分 強度2

呼吸法とインナーマッスルの強化を重視したピラティス。

体幹を鍛え、全身の姿勢を改善し、ウエストをキュッと引き締めます。

しなやかで美しく、バランスのとれた身体を手に入れたい方、体を引き締め筋肉量アップを目指したい方に。

基礎から丁寧に指導します。

ピラティス

  • 初級 30分 強度3
  • 中級 30分 強度4
  • 上級 30分 強度5

インナーマッスルをゆっくりと丁寧にエクササイズ。

体幹を鍛え、姿勢の改善、ウエストをキュッと引き締めます。

正しい動きを身につけることで、日常のあらゆる動作が楽に☆

未経験の方は初級やビギナーピラティスがおススメです!

朝のピラティス 30分 強度2

基礎代謝アップ・歪みの改善・それに伴う身体の不調を整えていくと共に美しい姿勢と身体づくりを目指します。

頭のてっぺんから足先まで小さな動きにも常に意識を向けて行います。

エクササイズ効果と一緒に気持ちの良い目覚めを手に入れましょう!

※お持ちであれば、ミニボール(ピラティスボール)またはヨガブロックかクッションをお近くにご用意ください。

美姿勢ピラティス 30分 強度3

主に背骨やその周りについたインナーマッスルにフォーカスし動いていくクラスです。

姿勢筋を鍛えて意識を向けずとも普段から綺麗で整った姿勢を保てるように導きます。

ウエスト集中ピラティス 30分 強度4

ピラティスの動きを取り入れウエストを引き締めていくクラスです。

腹筋上部、下腹部、サイドといろいろな箇所に刺激をいれぽっこりお腹はもちろん くびれにも効果をもたらします。

程よく筋の入ったしなやかな腹部を目指しましょう。

ヒップ集中ピラティス 30分 強度4

ヒップアップに注目したピラティスのクラスです。

身体の深層部にある筋肉に働きかけることで、お尻から太ももにかけてのトレーニングになります。 効率よくヒップアップを行いたい方におススメです♪

背中集中ピラティス 30分 強度4

ピラティスの動きを取り入れ背中に刺激を入れ鍛えていくクラスです。

続けて行う事で見落としやすい背面もしっかり鍛え後姿も若々しい身体へと導きます。

マットサイエンス 30分 強度2

ヨガとピラティスを組み合わせて、全身の筋強化、特に体感部、柔軟性とバランスを高めてくれるプログラムです。

インナーマッスルを鍛えられるほか、体の歪みの矯正にも期待ができます。

おやすみ前のピラティス 30分 強度2

お休み前に深い呼吸で自律神経を整えながら、一日頑張った身体をリリースする為のピラティスです。

背骨・骨盤・股関節・肩甲骨周りの緊張をほぐす事で、睡眠導入や、明日すっきりとした目覚めになるようにコンディショニングしていきます。

 

SOELU(ソエル)では、ピラティスオンラインレッスンの他にも

  • ヨガ
  • トレーニング
  • ダンササイズ
  • バレエ
  • ストレッチ
  • マッサージ
  • ボクササイズ
  • 体操
  • 親子向け
  • エクササイズ

と1日200本以上の多彩なレッスンが用意されています。

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

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【SOELU(ソエル)】ピラティス インストラクター

【SOELU(ソエル)】ズンバ(ZUMBA)オンラインレッスンのインストラクター先生を一部ご紹介します。

みなさん素敵な先生です!

NAOKO 先生

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンNAOKO先生

ヨガとピラティス

似ているようでそれぞれ違う良さがある♡

ヨガで心と身体を解す・ピラティスで強く美しくしなやかな身体を作る。

小学生2児の母。 家庭のこと、家族のこと、沢山のことを考えなければならない中、ヨガをする事で心は落ち着き今この瞬間に集中する事が出来て次への活力へと繋がります。

出産や年齢と共に衰え易くなる身体、ピラティスをすることで本来あるべきポジションへ整え、体調・体型管理へと繋がります。 生涯その時々に無理のない美しい心と身体作りのサポートが出来たらと思っています。 現在、都内スポーツクラブ、区民集会室、幼稚園、小学校イベント、サーフィン大会等で活動中。成人、幼児、小学生、ママさん、ファミリー 向けセミプライベート、グループレッスンを行なっています。

LISA 先生

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンLISA 先生

こんにちは!インストラクターのLISAです。

私は、幼少期よりクラシックバレエを始め、学生時代には競技チアリーディングに情熱を注いできました。その後も社会人アメリカンフットボールリーグの専属チアリーダーを経て、プロフェッショナルチアダンスチームで数々のスポーツシーンで人々にパフォーマンスを通してエールを届けてきました。また、アメリカNBAチアダンサーのオーディションにも挑戦し、ファイナリストになりました。

現在は、キッズチア講師、POP PILATES、FLO PILATES、PILATES CONNECTIONのインストラクターとして幅広く活動しています。 チアで培ったポジティブマインドで、エクササイズを通して皆さんに元気と笑顔をお届けできるようなレッスンを心がけています! 一緒に楽しく汗をかきましょう!

Maki 先生

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンMaki先生

はじめまして! ピラティス インストラクターのMakiです!

外資系製薬会社の営業職・マーケティング職を8年ほど経験した後、出産を期に退職し、子育て中にピラティスインストラクターの資格を取得しました。 ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、

「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で心も身体もすべてが変わる」

という言葉を残しています。

私自身、ピラティスを始めたことで、笑顔が増え、しなやかで芯の通った自分なりの理想の身体になりました。そして、ストレッチは日課になり、自然に食事の量や質に気を付けるなど日常生活の意識変化をしみじみと感じています。

一人でも多くの人に前向きな心と身体の変化を感じてもらえるよう日々頑張っています!

一緒にピラティスを楽しみましょう!

MAMI 先生

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンMAMI 先生

こんにちは。 マミです。

ダンスパフォーマー、トレーナー、ピラティスインストラクターとして活動をしています。 私自身、トレーニングを続けることで筋力がついて疲れににくい身体になり、姿勢も良くなりました。 そして、身体を動かすことで呼吸も深くなり、気分もリフレッシュするので心のコンディションを整えるのにもすごく効果的だと思います。

レッスンにご参加いただいた皆様にも、是非その感覚を感じていただけたら嬉しいです。 お会いできることを楽しみにしております⭐︎

こう 先生

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンMAMI 先生こう 先生

ピラティスインストラクターの こう と申します。

身体を動かすことが好きでさまざまスポーツを経験して来ました。 怪我の経験からインナーマッスルの大切さを再確認し、ピラティスと出会ったことで克服できました。

ピラティスはダイエット効果のみならず、身体の歪みや自律神経の乱れも整えてくれます。私自身、ピラティスを始めてから面白いくらい身体が操縦しやすく、益々新しいことに挑戦しやすくなりました。 この感動を1人でも多くの方に伝えたい!そんな思いからピラティスインストラクターになりました。

「なんでか分からないけど調子が悪い」そんな悪循環から脱却したい方、ダイエットを頑張っている方、体幹を鍛えて姿勢が良くなりたい方、どんな方にもピラティス はお勧めです。

美しく身軽な身体を手に入れることで、きっと毎日がより良く過ごしやすくなることでしょう。

レッスンでは分かりやすい声掛け、皆さまに寄り添えるレッスンを心掛けています。どうぞよろしくお願い致します。

 

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【SOELU(ソエル)】料金(価格)

【SOELU(ソエル)】料金(価格)

SOELU(ソエル)は、

  • プレミアムプラン
  • プレミアムライトプラン
  • スタンダードプラン

があります。

それぞれのプランは、1ヶ月コース、12ヶ月コースの2つのコースがございます。

入会金

2,750円(税抜価格2,500円)

↓↓↓

トライアル会員ご登録で

今なら入会金

0円

プレミアムプラン

週2回以上レッスンを受講したい方、運動を習慣化したい方、充実の日々を 毎日を豊かに、健康的に過ごしたい方におすすめ!

プレミアムプラン
ライブレッスン

ギャラリー枠
ポーズチェック枠※

受け放題

ビデオレッスン
見放題
1か月コース
月9,878円
(税抜価格8,980円)
12か月コース
月6,578
(税抜価格5,980円)

30日100円(税込)でレッスンを体験する

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プレミアムライトプラン

人に見られず自分のペースで 集中したい方におすすめ!

プレミアムライトプラン
ライブレッスン

ギャラリー枠

受け放題

ビデオレッスン
見放題
1か月コース
月6,578円
(税抜価格5,980円)
12か月コース
月4,378
(税抜価格3,980円)

30日100円(税込)でレッスンを体験する

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スタンダードプラン

まずはお試しで登録してみたい方、他のフィットネスやスタジオと併用してレッスンを受講したい方におすすめ!

スタンダードプラン
ライブレッスン
月8レッスン
ビデオレッスン
見放題
1か月コース
月3,278
(税抜価格2,980円)
12か月コース
月2,178円
(税抜価格1980円)

スタンダードプランキャンペーン中!!

12ヶ月コース

通常価格2,178円が

はじめの3ヶ月間

1,078

(税抜価格 980円)

30日100円(税込)でレッスンを体験する

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支払い方法

お支払い方法は

  • クレジットカード
  • AmazonPay

から選ぶことができます。

クレジットカードは、Visa、MasterCard、JCB、アメックス、ダイナースが利用可能です。

 

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

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【SOELU(ソエル)】ファミリープラン

ご請求をご家族と一括でお支払いいただくことで通常8,980円(税込9,878円)のプレミアムプラン1ヶ月コースが1,980円(税込2,178円)でご利用いただけます。

入会金は発生しません。

ギャラリー枠・ポーズチェック枠問わず毎日レッスンをご受講いただけます。

条件

プレミアムプランまたは旧マンスリーフリープランを利用している会員の2親等までのご家族が利用できます。

※家族証明書類等は不要

申込方法

ご家族の方が非会員の場合

親会員様からの招待メール送信が必要となり、招待メールの有効期限は送信から24時間となります。
期限が切れてしまった場合には再送をお願い致します。

~招待メール送信方法~
SOELUウェブ版にログイン後、
トップページやマイページにバナー(ファミリープランの画像)が表示されますので、そちらをクリックの上、手順に添って送信をお願い致します。

ご家族の方がすでに会員様の場合

カスタマーサポート(support@soelu.com)に
下記情報を記載の上ファミリープランご希望ご連絡ください。

・親会員様、SOELU登録メールアドレス
・子会員様、SOELU登録メールアドレス

注意事項

・1度にご予約いただける予約数は8レッスンまでとなっております。
・お支払いは親会員様のクレジットカードから、それぞれの更新日にお引落となります。
・親会員様が解約される場合には、ファミリープランご利用の方も同時に解約となります。
・プレミアムプランまたは旧マンスリーフリープランから途中でプラン変更された場合には、
すでにファミリープランへご登録頂いている方への影響は今のところございませんが、
仕様変更となる可能性もございます。
・親会員様が休会される場合でも子会員様はご利用をご継続いただくことは可能になります。

公式サイトをみる

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【SOELU(ソエル)】オンラインレッスン「赤ちゃん泣いたら保証」とは・・・

【SOELU(ソエル)】オンラインレッスン「赤ちゃん泣いたら保証」

SOELU(ソエル)では、子育てママが安心しておうちライブヨガライフを送って頂くために、「赤ちゃん泣いたら保証」を導入されています。

保証内容

代替えレッスンを受講できます。

保証が適応される条件

・赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー

・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合

・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合

・無料体験の方も、有料会員の方も対象となります。

適用されないケース

・1ヶ月以内に4回以上申請された方

※毎月3回までを上限とします
※カウントはレッスン受講日ではなく、申請日ベースとなります
※各更新日は加味しておりません
例)7月31日のレッスンに対する保証でも、申請が8月であれば8月1回目としてカウント

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン よくある質問

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン よくある質問

30日間100円トライアルの間に解約はできますか?

マイページからいつでも解約可能です。

トライアル期間中に解約すると100円以外に料金が発生することはないので安心してくださいね!

31日目からはプランはどのようになりますか?

登録画面にてご選択いただいたプランへ自動で移行します。

他のプランをご希望の場合は、トライアルプラン終了までにお手続きください。

お手続きいただいた時点でトライアル期間は終了します。ご注意ください。

最低継続期間はありますか?

特にないですが、効果を実感していただき、習慣をつくるためにまずは3ヶ月継続されることをおススメします。

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【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン まとめ

【SOELU(ソエル)】ピラティス オンラインレッスン まとめ

ピラティスはダイエット効果のみならず、身体の歪みや自律神経の乱れも整えてくれます。

筋力がついて疲れににくい身体になり、姿勢が良くなります。

そして、身体を動かすことで呼吸も深くなり、気分もリフレッシュするので心のコンディションを整えます。

「なんでか分からないけど調子が悪い」そんな悪循環から脱却したい方、ダイエットをがんばっている方、体幹を鍛えて姿勢が良くなりたい方、どんな方にもピラティス はおススメです。

美しく身軽な身体を手に入れ、より良く過ごしやすくなる毎日を手にいれましょう!

 

ピラティスをはじめたい!と思ったとき、「Youtubeで無料で見ればいいのでは?」と思われるかもしれません。

しかし、ピラティスのポーズを間違えてしまったり負荷のかけ方を間違えてしまうと、効果が半減するだけでなく、最悪の場合ケガをしてしまうという恐れもあります。

まずは、インストラクターの方にピラティスの基本を習うことをおすすめします。

SOELU(ソエル)ならご自宅でカンタンにレッスンを受けることができます。

自宅でインストラクターの直接指導を受けられる臨場感と、自宅でいつでもできる手軽さが特徴!

SOELU(ソエル)ピラティス オンラインレッスンをおススメできる人は、

  • 仕事に家事に育児に忙しいママさん
  • 忙しくてジムやスタジオに通う時間がない方
  • 昔の体型を取り戻したいけど、スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい…という方
  • 飽きっぽく、多くのプログラムを1つのサービスで受けたい方
  • 近くに男性OKのピラティススタジオがなくて困っていた男性
  • ピラティススタジオに通う前に基礎を身に着けておきたい方
  • 情勢が落ち着くまで家でピラティスを続けたい上級者の方

です。

SOELU(ソエル)オンラインレッスンのポイントは、

  • 1日200本以上のレッスン
  • ZOOMではなく独自配信システムで先生からしか見えないから安心
  • 一人じゃないからサボらずできる
  • すっぴん・パジャマOK
  • 5:00 ~ 24:00までライブレッスン
  • 月2,178円〜とリーズナブル

です!

SOELU(ソエル)は、インターネット環境・ノートパソコン/スマートフォン/タブレットがあればすぐに利用できます!

まずはお気軽に30日100円(税込)でレッスンを体験してみませんか?

>>自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)



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